私、透析20年になります。透析でない日週1回、金曜日にリハビリに来ています。
赤とんぼはリハビリの設備が豊富で10台位あり、手・足・腕・肩・腹筋をきたえたり、全身運動のベッドやマッサージ等の設備もあります。
私はこれらの運動をしているためか、近頃は身体の調子がよく、力がついてきたようです。

赤とんぼに行くのが楽しみです。
股関節を手術していますので無理は出来ませんが、マイペースで少しずつ頑張って楽しく過しています。またお風呂（温泉みたい）に入ったり、趣味の講座でカラオケをしたり皆さんと喋ったり笑ったりで、1日があっと終わってしまいます。
介護スタッフの皆さんにお世話になりながら、本当にありがとうございます。
これからもリハビリを頑張って、身体が強く健康で長生きをしたいものです。